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Materias enseñadas
  • Yoga
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Niveles
  • Todos los niveles

Clases de Yoga particulares o a grupos, técnicas de relajación, uso de la respiración consciente y meditación

Metodología

Mis clases están basadas en mantención y activación de diferentes posturas de Hatha Yoga, uso adecuado de la respiración y métodos de relajación consciente y meditación. Uso de diferentes elementos como ladrillos, sillas y cinturones para adaptar las diferentes posturas durante la clase

Trayectoria académica y profesional

Soy Instructor certificado de la Academia Chilena de Yoga con especialización en Yoga para el Adulto Mayor, ajustes y uso de diversos elementos para la realización de posturas . Además soy periodista y cientista político de la Universidad Gabriela Mistral.

Precios

Precio por 5 horas de clases : $13.000
Precio por 10 horas de clases : $10.000
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Curriculum Vítae de Augusto

Curso de instructor de Yoga certificado por la Academia Chilena de Yoga, año 2015, especialidad de ajustes y uso de elementos y yoga para el Adulto Mayor

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