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Rancagua 
$9.000/h
¡1a clase gratis!
Perfil profe verificado
Tiempo de respuesta 24h
Clases ofrecidas por Ilyan Eduardo
  • Individual
Las clases se harán
  • En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Musculación
  • Estiramiento
  • Refuerzo muscular
Niveles
  • Todos los niveles

Kinesiólogo realiza entrenamientos funcionales, personalizados a personas sin experiencia deportiva o atlética.

Metodología

Mis entrenamientos están orientados a mejorar las capacidad física de las personas contemplando sus capacidades, necesidades y preferencias personales.
Para esto realizo:
Valoraciones de la habilidad individual de cada persona usando FMS (Functional Movement Screen).
Entrenamientos Funcionales básico con el fin de adaptar a la persona al ejercicio físico.
Entrenamientos con peso corporal (Calistenia)
Entrenamiento Aeróbico
Entrenamiento con TRX
Duración promedio del entrenamiento 1 hora, se contempla: Calentamiento, entrenamiento de CORE (núcleo o centro), entrenamiento de fuerza/aeróbico, elongación/estiramiento.
Mis clases están destinadas principalmente a personas que quieran iniciarse en el mundo del ejercicio, que tengan poca o nula experiencia, para que puedan mejorar sus habilidades en un entrenamiento seguro y planificado acorde a sus necesidades físicas y mentales.
Cada persona tiene un potencial oculto que puede desarrollar con el estimulo adecuado.

Trayectoria académica y profesional

Kinesiólogo titulado de la UCSH.
Técnico en Administración nivel medio.
Trabajador Independiente
Profesional vinculado al deporte y ejercicio físico hace más de 10 años

Precios

Precio por 5 horas de clases : $30.000
Precio por 10 horas de clases : $60.000

Precisiones

Existe un recargo de $1000 si es que la distancia es muy grande.
La cancelación de una clase debe realizarse con al menos 3 horas de anticipación, de no ser así se pedirá cancelar 1/3 del precio por clase ($3000).

Clases ofrecidas por Ilyan Eduardo
Individual
Las clases se harán
En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Musculación
  • Estiramiento
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  • Todos los niveles

Curriculum Vítae de Ilyan Eduardo

Octubre 2018 – hasta la fecha
Entrenador en FAST FITNESS.
Cargo ocupado Entrenador funcional personalizado con EMS
Tareas realizadas: Valoración de la capacidad funcional previa al ejercicio,
entrenamientos orientados a las necesidades fisiológicas y estéticas de las
personas, capacidad cardiorrespiratoria, ganancia de fuerza, etc.

Marzo 2018- Hasta la fecha
Kinesiología Independiente
Cargo Ocupado Atención Domiciliaria.
Tareas realizadas: Valoración de la capacidad funcional, rehabilitación
musculoesquelética, a usuarios adultos y
adultos mayores pertenecientes a la VI región y región metropolitana.

Curso ``Actualización en el manejo kinésico de lesiones
neuromusculoesqueléticas de extremidad inferior’’, teórico/practico, presencial
20 horas, Universidad Católica Silva Henríquez. 2019.

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